Adolescence

adoL’adolescence représente toujours une longue et bouleversante période de passage, semée d’embûches et de « crises », tant pour l’adolescent que pour ses parents. Elle peut être source de sentiments de dévalorisation, de doutes profonds, de moments dépressifs, d’idées de mort, de sentiments de fragilité, de crainte de perdre son identité ou de devenir fou.

Autour de l'adolescence

L’adolescence représente toujours une longue et bouleversante période de passage, semée d’embûches et de « crises », tant pour l’adolescent que pour ses parents.
Les transformations biologiques, psychologiques et psychosociales propres à l'
adolescence sont accomplies vers l'âge de 18 ans, même si les limites sont floues entre la fin de l'adolescence et le statut du jeune adulte. Cette période est marquée par la convergence de trois faits fondamentaux.

Autour du bébé

On entend souvent parler de nouveau-né ou de nourrisson sans pour autant savoir à quelle période de l'âge de la vie ces termes correspondent. Un nourrisson est un enfant en bas âge, notamment lorsqu'il n'a pas encore été sevré du lait maternel (et plus généralement de lait infantile), l'étymologie du terme renvoyant directement au fait qu'il « a besoin d'être nourri ». Dans le langage courant, on emploie aussi le terme « bébé ».
Lors de nos consultations avec des parents de nourrissons, nous entendons souvent les même réflexions et nous les voyons désemparés.

La Relaxation

La relaxation est un moyen thérapeutique préventif ou curatif à la portée de tous. La personne décidée à employer cette thérapie doit savoir qu'elle passe d'abord par une déconcentration mentale et musculaire, obtenue par des exercices visant à prendre conscience de son corps et de ses pensées, pour atteindre ensuite la restructuration de l'individu.

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